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我之前长了好几年的痘痘,前一段时间喝了两周的中药,喝药后痘痘好多了。肤色也亮了一些。可是最近我觉得肤色又有鞋暗沉了。有什么办法改善让皮肤白亮一些。因为我皮肤偏白。可因为长痘。体内毒素多。内热,肤色变暗了!
病情分析: 你好,痤疮是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部,颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。彻底治愈痤疮需要调节生理状况。 指导意见: 建议从日常饮食中的“三多两少”做起。一多锌:锌可增加抵抗力,促进伤口愈合,含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果等。二多维他命:维他命A对肌肤有再生作用。红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。维他命C能有效修复被暗疮损伤...
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病情分析: 你好,痤疮是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部,颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。彻底治愈痤疮需要调节生理状况。 指导意见: 建议从日常饮食中的“三多两少”做起。一多锌:锌可增加抵抗力,促进伤口愈合,含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果等。二多维他命:维他命A对肌肤有再生作用。红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E有美容作用三多粗纤维:促进肠胃蠕动,加快代谢,使多余的油脂排出体外。有全麦面包、大豆、笋等。一少肥甘厚味:如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。二少辛辣腥臊:辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应,令患暗疮的皮肤恶化。
病情分析: 您好,肤色暗沉可多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果,如青椒,猕猴桃等,还可以用水果做面膜。平时多饮水,不熬夜,保持心情愉悦。只要坚持一段时间就会改善。 指导意见: 至于长豆豆,是由于您现在正处于青春期,内分泌有些失调,等过了这段时间自然会有所改善,面不要保持清洁,如果油脂分泌过多可用深层清洁的洗面奶清洗,少吃油腻,辛辣刺激之物。
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