补钙可以多多益善吗
补钙可以多多益善吗
补钙要适度,不管是什么都要适度
这当然不行,人一天的钙摄入量是有限的,多余的钙会沉淀容易转化为结石或不吸收直排出。
不可以的,不管补充什么东西都要适可而止
在我们老家,距说吃虾皮很补钙
钙多了也是会中毒的,叫钙中毒,多了骨头脆,易骨折,合适就好
任何东西都不是多多益善的!成人每天需要800mg,老人每天需要1000mg, 只要每天能保证摄入这么多就好了,不过vd是促进钙的吸收的
不可以的亲,任何东西都要适量才行。
答:2017年起会计从业资格考试(会计上岗证)已经暂停并取消,不用再关注了,请再多多关注会计职称类考试详情>>
问:乙肝问过多性生活会不会导致免疫力下降;从而致使乙肝(E抗原)肝细胞加快复制病毒、...
答:过频的确对身体不好,至于对乙肝的影响,目前还没研究过详情>>
问:怎样治疗失眠?是否有食疗的方法?我家孩子现在每晚都是晚上1-2点钟还没有睡意,早...
答:五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>