上个星期不知道怎么回事？

慢性咽炎、没有办法根治、吃药只能缓解症状、主要靠自己平时预防平时口含西瓜霜或华素片平日多喝温开水保证睡眠不熬夜、多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜、多吃一些富含维生素的水果、如：猕猴桃、无花果等、西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品自疗注意事项：（1）注意劳逸结合、防止受冷、急性期应卧床休息（2）经常接触粉尘或化学气体者、应戴口罩、面罩等防护措施（3）平时多饮淡盐开水、吃易...

慢性咽炎、没有办法根治、吃药只能缓解症状、主要靠自己平时预防平时口含西瓜霜或华素片平日多喝温开水保证睡眠不熬夜、多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜、多吃一些富含维生素的水果、如：猕猴桃、无花果等、西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品自疗注意事项：（1）注意劳逸结合、防止受冷、急性期应卧床休息（2）经常接触粉尘或化学气体者、应戴口罩、面罩等防护措施（3）平时多饮淡盐开水、吃易消化的食物、保持大便通畅（4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物（5）注意口腔卫生、养成饭后漱口的习惯、使产不易生长（6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品、具有清热退火、润养肺肾阴液的作用、可适量选食（7）保持室内空气流通（8）不要长时间讲话、更忌声嘶力竭地喊叫