高血压合并糖尿病患者的饮食要注意哪些细节？
(1) 晚饭不要吃得太晚。如果晚饭吃得 太晚，饭后不久就要上床睡觉，缺乏适量的活 动，食物中的热量来不及消耗就会转化成脂 肪在身体内储存起来，身体容易发胖，对高血压、糖尿病患者都无益。晚饭时间最好安排 在下午18时30分至19时30分。(2) 高血压合并糖尿病患者要少吃瓜子、 花生等零食，这类食物不但含有一定量的碳水化合物，而且脂肪含量高。(3) 少用油炸、油煎的烹调方法，宜采用 蒸、煮、炖、熬、氽、凉拌等少油的烹调方法。 有条件的，烹调用油可选用橄榄油、茶油等高 油酸油脂。
多***
2016-09-20 22:18:50
问：高血压合并糖尿病患者的饮食注意事
答：高血压和糖尿病都属于富贵病，都与人们的日常饮食习惯密切相关，那么，高血压合并糖尿病患者应该在饮食调理方面注意哪些内容呢？具体如下：1. 控制总能量控制总能量是高...详情>>
问：高血压的治疗与饮食都有哪些要注意
答：三餐 饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各...详情>>
问：高血压合并糖尿病患者该注意什么呢
答：高血压和糖尿病都是心血管疾病的危险因素，伴有糖尿病的高血压患者，其心、脑、肾的损害更严重。因此，高血压合并糖尿病的患者在治疗时应注意以下两点：1. 了解心血管疾...详情>>
问：糖尿病皮肤瘙痒病患者在饮食上有哪
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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