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现在怀孕三个多月了应该补什么盖?
你好,补钙最好的食品就是牛奶,钙的吸收是最好的,我那时每天都喝牛奶,到了怀孕中期,牛奶还不够,就加了钙片。
怀孕后要坚持补钙,我刚开始买的迪巧的
钙一般是要4个月开始补的,就是孕中期开始。我那时候都是吃钙尔奇的,钙要晚上吃吸收比较好的。
液体钙比较好吸收点。。。。。。
要是不缺钙的话,不用刻意去补,多吃鱼、虾,又能补钙,对孩子也好!
我吃的是纽崔莱的钙镁片
市面上好多,你可以买钙尔奇,迪巧的钙,都不错的。。。。。。。。。。。
暂时不用补钙,只要天天坚持喝一斤牛奶就够了,五个月后再补钙!听医生的!
三个月后开始吃多维。假如缺钙的话,可以补点钙片之类的。