我其实挺漂亮的，但是就是在左脸和脖子之间有一块紫色的胎记，我也挺烦恼的，都说这个东西是娘胎带出来的，不好去，因为自己对这个也不太了解，不知道怎么治疗比较好，希望得到您的帮助想得到怎样的帮助：去掉胎记的方法都有哪些？
你好，这个情况根据经验不是太严重，胎记若长在脸上、手脚上等明显部位，就令人困扰，有人因此自卑，会使患者心理上受到很大的打击。目前治疗胎记的主要手段包括脉冲激光治疗、外科治疗、冷冻治疗、二氧化碳激光治疗等。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
