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怀孕,觉得肚子胀气怎么办?
怀孕了肚子胀气是妊娠反应,没有办法的,到产后才不会,少食多餐,好好休息。
肚子胀气你多吃点香蕉,番薯,去了大便或者是放屁了就会舒服很多了,或者是多活动一下
那就不要吃不好消化的食物,特别是豆类制品,豆腐、豆腐皮之类的都容易胀肚子,吃点好消化的,多吃蔬菜,消化不好可以吃点酵母片帮助消化
怀孕时分不少的妈妈会感觉到会胀气的,这是正常的孕期反应,平时可以多吃一些开胃健脾的食物,像山药红枣粥,莲子茨 ,山楂之类的。
有些孕妇在怀孕的早期是会有胀气的现象,建议你平时注意饮食,少吃糯米类容易引起腹胀的食物吧