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怀孕8个半月了,脚浮肿的很厉害,姐妹们有什么缓解的方法吗? 怀孕8个半月了,之前半个月的时候脚都没肿的,不知道是不是天气突然热起来的原因这几天肿的跟面包样,姐妹们有什么好方法缓解下啊!
你好 孕妇水肿是一般是因为孕妇肚子里的羊水多,压迫下肢造成下肢肿胀。这种情况很正常的。没什么关系。在家里的时候尽量把褪垫高一点,会减轻下肢的肿胀,这样孕妇会很舒服,晚上休息前用温水泡脚 。另外 1走路不要太多,增加卧床休息时间,以使下肢回流改善,肾血流量增加,增加尿量,减轻水肿。 2、盐一定要少放,吃的一定要清淡;肿得厉害的话, 就要禁止吃盐了! (如少食咸菜,以减少水钠潴留。) 3、睡觉的时候脚...
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你好 孕妇水肿是一般是因为孕妇肚子里的羊水多,压迫下肢造成下肢肿胀。这种情况很正常的。没什么关系。在家里的时候尽量把褪垫高一点,会减轻下肢的肿胀,这样孕妇会很舒服,晚上休息前用温水泡脚 。另外 1走路不要太多,增加卧床休息时间,以使下肢回流改善,肾血流量增加,增加尿量,减轻水肿。 2、盐一定要少放,吃的一定要清淡;肿得厉害的话, 就要禁止吃盐了! (如少食咸菜,以减少水钠潴留。) 3、睡觉的时候脚下放一个靠垫; 4必须改善营养,增加饮食中蛋白质的摄入,(如吃鸡蛋、 花生及其他含蛋白质高的豆类食物)以提高血浆中白蛋白含量,改变胶体渗透压,才能将组织里的水分带回到血液中。
睡觉的时候 把脚垫高 能缓解
喝冬瓜汤,睡觉的时候把脚稍微垫高点