孕妇应该吃哪些干果？

孕妇应该吃哪些干果

孔*** | 2016-02-28 02:03:23

全部答案（共6个回答）

亲,帮助胎儿大脑发育的干果有核桃,开心果,榛子,碧根果,但是每天都要适量吃点,但不要吃太多,会引起消化不良,我以前就是每天死吃,后来一个也吃不下了

时*** | 2016-02-28 02:03:23 27 7 评论

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核桃 开心果 碧根果 花生 红枣 除了杏仁其他的都可以吃一些 每天不要吃太多 油脂太多热量过高

A*** | 2016-02-28 02:03:23 26 7 评论

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可以吃核桃、杏仁、花生、黄豆、黑豆、腰果、开心果,其实所有干果都可以吃的。

当*** | 2016-02-28 02:03:23 12 10 评论

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花生、核桃、瓜籽、杏仁、松籽、榛子等等。

问*** | 2016-02-28 02:03:23 11 10 评论

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核桃是最佳选择,不过容易腻,我当时吃还吃杏仁、榛子、开心果、少量松子、葡萄干、花生瓜子混合着吃

记*** | 2016-02-28 02:03:23 27 7 评论

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