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怀孕36周小腿抽筋是缺钙吗、怎样选择钙片适合那些牌子...

怀孕36周小腿抽筋是缺钙吗、怎样选择钙片适合那些牌子的钙片 选择哪个牌子的钙片

没*** | 2018-12-24 01:49:21

全部答案（共1个回答）

你好！根据你的描述，应该是缺钙引起的上述症状。市面上的钙片种类有很多，孕妈妈可以找一些专门为孕妇设计的钙片，这类钙片大部分含有碳酸钙，能够满足孕妈妈在怀孕期间所需要的钙含量。 建议你服用钙片，多吃虾皮等海产品，服用钙片的同时不要喝茶，防止茶叶中的草酸遇到钙离子后，生成草酸钙，不利于身体吸收，适当晒太阳，适当参加体育锻炼，慢慢的上述症状会逐渐改善。

王*** | 2018-12-24 01:49:28 0 0 评论

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