一、豆腐酒酿汤 此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食,既能增加乳汁的分泌,又能促进子宫恢复,有利于产后恶露的排除。 原料:豆腐250克,红糖、酒酿50克。 制作: 1、将豆腐切成小骨牌块。 2、锅置火上,加入适量清水煮沸,把豆腐、红糖、酒酿放入锅内,煮15-20分钟即可食用。特点:汤甜、酒味香。 二、鲫鱼炖蛋 鲫鱼含游离氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、钠、铁、磷等。具有补中益气、利湿通乳的功效。为高蛋白、低脂肪食品。鲫鱼与滋阴润燥、养血息风的鸡蛋共制成菜,具有生精养血、补益脏腑、下乳催奶作用。妇女产后食用,既可增进乳汁分泌,双能促进母体恢复,相得益彰。 原料:鲫鱼2条(约500克),鸡蛋1个,生姜丝5克,精盐6克,植物油15克。 制作: 1、将鲜活鲫鱼去鳞、锶、内脏,用清水洗净,在鱼身两侧划几道斜刀花。 2、煲置火上,放入适量清水,旺火烧开,下鲫鱼及精盐5克,烧1分钟左右,连汤盛入碗内,等用。 3、鸡蛋磕入碗内,加清水125克、精盐1克,搅打均匀,上笼蒸至凝固,取出,随即将鲫鱼放上,浇入煮鱼原汤,撒上姜丝,淋上植物油,再放蒸笼里,上火蒸5-10分钟,即可取出食用。 三、花生鸡脚汤 此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用,能促进乳汁分泌,有利子宫恢复,促进恶露排除,防止产后出血。 原料:鸡脚10只(约200克),花生50克,黄酒5克,姜片、精盐各3克,味精1克,鸡油10克。制作: 1、将鸡脚剪去爪尖,洗净;花生米放入温水中浸半小时,换清水洗净。 2、锅置火上,加入适量清水,用旺火煮沸,放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片,锅加盖,煮2小时,加精盐、味精调好口味,再用文火焖煮一会儿,淋上鸡油,即可食用。
捏着乳晕以外的地方了往他嘴巴里送给等他吸十几下再松开 吸的多了就好啦
宝妈最好不要吃那个,那个是回奶药,回奶药有激素的,会刺激乳腺萎缩回奶的,宝妈可以喝点回奶茶,叫退奶安,是个天然植物茶,回奶效果挺不错的,两天就能回奶了。
有晕车耳贴,药房有卖的!可能有点贵,12 块钱左右吧!可能就4贴吧!反正宝宝能用
亲,那是你的乳汁真的不够吃,宝宝越大越能吃啊,我也是不够吃,什么冬虫夏草,中药的,都没少吃,好吃的,吃了个便,自己倒是胖了不少就是不够,后来随着宝宝一天比一天大,六个月的时候就断奶了,我家吃的奶粉,爱迪生的,大家都说这款奶粉接近母乳,口味清淡,而且便便还正常,我的宝贝正在吃,如果以后实在不够,就该奶粉吧
每次哺乳的标准时间是两侧乳房总计在 10〜20分钟,可以先吸左侧,吸空后换另一 侧;第二次哺乳时先吸右侧,再换另一侧。虽然每次间隔几小时就要哺乳有些麻烦,但这是 做妈妈的荣耀,要好好地享受这个过程。
亲,哺乳期如果怀孕了,奶水就会没有了,但是也 不会立马就没有的,要怀孕两三个月以后才没有的,如果你打算留下这个宝宝的话,就要开始给大宝宝断奶了。
您好,很高兴为您解答,希望我的回答能对您有所帮助。 那你一定要注意调节好情绪,不能生气,可以吃点王不留行猪蹄汤,下奶效果不错,王不留行可以在药店里买到
也可以适当的服用,因为可以帮助提高你的身体抵抗力,而且,也可以帮助提高奶水的质量对于孩子本身的抵抗力,都有比较好的改善吧!
你好。可以试试通草,通草鲫鱼汤,通草猪蹄汤,泥鳅汤,这些下奶效果都挺好的。同时注意让宝宝多吸奶水会多一些的。平时注意多吃一些富含蛋白质的吧,奶水质量好。
烟草中除有尼古丁外,还有一氧化碳、二氧化碳、吡啶、氢氰酸、焦油等有害物质,这些物质可随着烟雾被吸收到血液中,有些可进入乳汁,从而影响小儿的生长发育。同时孩子在妈妈吸烟时被动吸烟,其呼吸道还不能承受烟毒的刺激,容易使呼吸道黏膜受损伤,呼吸道感染,而反复感染会影响孩子的发育。 酒精可使母亲的泌乳量减少,孩子可发生酒精中毒。 所以为了让孩子吃到足量无毒的乳汁,使小儿健康成长,同时为了母亲自己的身体健康,应戒烟戒酒。
你好亲,如果你奶水平时比较充足的话,可能时间要久一些的呢,我当时是一周多一点的时间才好的呢,有的人四五天就好了哈,尽量不要喝汤哦,可以都吃点韭菜,山楂。祝健康快乐
看你的描述,应该是新妈妈,经验少。但可以告诉你那不是乳腺炎,是你的奶水分泌的还不够多!还得增加营养,多休息!
这种情况还能恢复奶水量,办法就是心情要好,少生气。多点营养品!自己喜欢吃的营养品。
断奶前一个星期开始服山楂炒麦芽水,熬一锅当开水喝,当然不好喝,一直喝到断奶后第四第五天,效果很好,我也是十一个月断奶的,当时胀痛了两天
亲,你可以去药店买炒麦芽煮水喝的,也可以口服VB6,一次200MG,一天三次,连着吃三天,这样也能帮助断奶的,如果真要断奶的话,那几天就不要喝汤了哦,连水都要少喝,实在涨得难受,就稍微挤点出来,坚持个几天就好了的。
亲,那你可以吃韭菜的哦,这个是不会有影响的哦,这个是可以放心的哦,平时也要少喝汤的哦,这样会比较好的哦,不需要太担心的哦。
你好,需要喝麦芽大麦茶或者是多吃点儿韭菜,一般在回奶期间是会有乳房胀痛的情况,可以用热毛巾热敷三到五天就可以回奶的,
你好,断奶期间少喝点汤,少喝点水之类的,回奶的食物吃了没有了不过过几天还会有的,我觉得让它自己把奶涨回去才能彻底的没有了
彻底没奶要一个月,开始涨奶也是要挤出来的,你漏奶正好不用挤了,可以去医院买回奶的药,如果是我的话少吃饭少喝水,奶就少,你可以称这机会减肥
平时多喝水,多吃肉类,炖鲫鱼汤,猪蹄等下奶,也可以吃点下奶药,宝妈也要注意情绪,忌生气,生气也会奶水变少的
宝宝四周后,超重妈妈每天最少摄入1800卡热量,同时做一些快走、慢跑或其他一些有氧健身操运动,每周减去1磅体重,这样既不会影响母乳的质量,也不会影响孩子的发育。饮食疗法和运动相结合,包括力量训练,不会影响母乳的质和量。 对于妈妈在哺乳时体重会不会减得快些,这个问题有些争论。一些研究表明,哺乳妈妈的体重会减得快一些,实际上这主要是个能量问题,当你哺乳时,正在利用的是你体内的脂肪储存。
你好,用我在朋友之间如果没有来的话还是,喝奶粉也是可以的,一般这个的话,还是要多注意吧,可以百度搜索一下
前天晚上洗完澡吹空调凉着了,快睡的时候感觉浑身冷,还发烫,就拿个棉被捂着睡觉了[哭][哭]半夜醒来把热的,还好第二天没事了
吃完母乳后 宝宝还能在喝50ml以上的奶粉 吃完母乳后不能安睡 都是母乳不足的表现 催乳多喝汤
婴儿夜啼与母亲的饮食忌口有很大的关 系,如母亲经常进食油炸或辛辣、油腻食品 就会引起婴儿夜唏。由于辛辣刺激、肥甘之 味易生湿热,内热经乳汁进入婴儿体内,可 使邪热熏心。中医认为心热为阳,阳为人身 的正气,因婴儿正气未充,易至阳衰,阳衰 则无力与邪热相搏,正气不能战胜邪热,则 邪热熏心而致婴儿夜间烦躁啼哭,睡喜仰 卧,见火或光亮夜啼M严重。同时还可见到 婴儿烦躁闷热、口中气热、手腹发热、面赤 唇红、小便短赤、大便秘结等症状。有的哺乳母亲喜食生冷寒性食物,也可影响婴儿阳 气,导致寒邪内侵。中医认为诸脏属阴,夜 则阴盛,阴盛则阳衰,阳衰则阴寒凝滞,或 阳为阴寒所郁,不得伸展。白天表现为睡喜 伏卧、四肢欠温、面色青白、口中气冷等。 夜间则表现为啼哭不休,一般在凌晨3时后 停息。 由此可见,哺乳母亲宜食清淡,注意保 持一定的营养,但应忌食助火生热化燥伤 阴之品,这样就会减少母乳中致婴儿夜啼之 物,从而避免婴儿夜啼。
哺乳期间母体不易使用人参,因为人参的成分会渗入奶汁,从而影响宝宝的生长,而宝宝是非常不应服用人参的。待断奶后可以服了,希望我的回答对你有帮助,有帮助请给我好评,祝好孕~
回奶的 麦芽、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、芹菜、土豆、豆豉、茴香、桔子、人参、老母鸡、、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、杏仁、醋、苦瓜、柚子、芝麻、巧克力、麦片、香椿、茄子、西洋参、香蕉、糊的大蒜、麦乳精,烧烤食品,太咸太辣食品。 要喂奶的话这些尽量不要吃了。