刚生完宝宝便秘怎么办？

月子期间要吃点含纤维丰富的食物,如青菜,水果这些都要吃的,多喝水,宝妈出现20天都没大便过,建议用开塞露了,平时多揉揉腹部,这样肠胃消化会好很多的。

我就是在月子里吃的,以前是那样的,现在要多吃点新鲜的蔬菜水果,补充体内维生素

我生完宝宝便秘我妈妈就把香蕉撵成糊 喝稀粥的时候放半根 你试试

宝妈是不是补铁了的 ~~吃铁的话会拉粑粑比较困难的

多喝汤水,粥类的,也可以适当喝点蜂蜜水。

亲,可以多喝水,多吃些粗纤维的蔬菜和水果,都能促进排便的!自己也可以顺时针揉揉肚子。月子里都这样的,身子太虚。

亲,多吃点绿叶的蔬菜和水果。水果中香蕉助便的效果是最好的。亲可以试一下。同时多饮水,适当的下床走动走动,有助于增强肠道的蠕动。以上方法可以有效的解决便秘哦~

多吃绿色的蔬菜和水果

多喝水多吃水果和蔬菜,还要注意休息避免熬夜慢慢就会改善的

你早晚各喝一杯蜂蜜试试 我那时也是这样的

多吃点含纤维素多的食物,比如木耳、大枣、芹菜;喝点蜂蜜水
月子里也可以吃水果,只要不是大寒性的就可以了

多吃蔬菜水果,别吃太油的

亲,赶紧煮点红著吃,这个可以通便的,最主要的是多喝水,或是喝杯蜂蜜,可以改善的。

如果有便秘的情况,你可以每天喝一杯蜂蜜水,并且注意多吃点蔬菜,对便秘是会有帮助的。

可以叫你老公帮你买盒乳果糖,我当时是剖腹产生的孩子,第二天就要求大便,我也是便不出来。后来医生说可以吃乳果糖,通便特别快,就买了盒,当天就见效。

我看应该是亲平时的水分不足的原因呀 要多点喝水补充一下呀 要不真的是干枯了

我生完宝之后也是便秘,白开水,蜂蜜水,苹果,香蕉,都没效果。后来还是用的开塞露。之后就每天都坚持吃一盘青菜,很管用

宝妈可以吃水果的,把水果加热后再吃是不会影响身体的!你也可以多喝水又增加乳汁也会助于排便!实在不行就用开塞露!