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每天晚上严重失眠

每天晚上都严重失眠,快疯了! 6月份开始,每天晚上都严重失眠,晚上虽说十点多躺床上,可一般要折腾到零晨三四点,才能勉强睡着两个小时。 不知道为什么会这样,什么时候才能好啊?好想好好睡上一觉!真的快要疯了。。。

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