怀孕前除了要吃叶酸还需要准备什么？

怀孕前除了要吃叶酸还需要准备什么。怀孕前需要准备什么？

钱*** | 2015-11-25 11:30:46

全部答案（共4个回答）

怀孕前除了吃叶酸,最重要的是男女双方戒烟戒酒,均衡饮食,规律作息,保持心情舒畅,这样才能保证精子和卵子的质量。
宁*** | 2015-11-25 11:38:33 26 5 评论
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追问: 老公抽烟挺凶的,这几个月比起之前是少了点,但比起其他人,他还是挺多的,酒基本不碰,那个抽烟影响大吗

双方戒烟酒,还有为当爸爸妈妈作好心理准备

z*** | 2015-11-25 11:35:21 9 8 评论

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怀孕前要忌口,不能乱吃药品,最好是用一些天然的化妆品减少重金属的污染,另外就是需要调整生活习惯,从饮食到睡眠以及至夫妻生活都要有规律!

咔*** | 2015-11-25 11:34:13 25 5 评论

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怀孕时期最重要的是双方都不要去接触有毒有害物质、不要吃刺激性食物、 不要抽烟、喝酒、喝咖啡、只有这样,所怀的宝宝才会更加健康哦!

衣*** | 2015-11-25 11:31:14 23 5 评论

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