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怀孕早期身体营养跟不上该怎么办
可以吃福施福或者喝孕妇奶粉,都是营养比较全面,容易吸收
尽量多吃饭呀,营养跟不上,宝宝发育就不好啊。后期没有呕吐之后,使劲吃吧。爱吃什么就吃什么,多吃水果和蔬菜
早期没事的 很多准妈妈早期都没有胃口 都不爱吃饭的 可以再中期的时候在补补
建议宝妈还是注意以后的营养吧,早起的营养需求并不高!以后多注意跟上营养就没有问题了!保持一份好心情,祝好孕!
那就加强 啊,为了宝宝嘛。
这个期间要补补,但尽可能不要用药补.吃叶酸片. 多吃鱼,骨头汤,鸡蛋,牛肉啥的.还有菜花,绿叶菜什么的.还有喝奶. 水果每天必吃一个苹果.其它水果适量.别贪吃. 这样食补一段时间就会调整好.
应该没什么事我那阵刚怀孕的时候吃啥吐啥根本就吃不下东西去过了三个月之后就啥都想吃了!