夏天吃什么对宝宝的健康有益?
夏天吃什么对宝宝的健康有益?
绿豆稀粥、莲子稀粥、百合稀粥、南瓜稀粥,加入一点点冰糖,宝宝肯定喜欢。清凉解渴、消毒解暑,营养也丰富。在粥中加入新鲜蔬菜,再加点虾皮、几丝香喷喷的肉松,啧啧~~想想都可口了。
平衡营养,蔬菜水果也要多吃。肉类适量。
可以给宝宝喝点西瓜汁,降暑的。
要看是多大的宝宝了。如果是能够吃辅食的宝宝,一般除了奶粉,多吃蔬菜、水果,还有多喂水。
答:购买以下的虾食用更有益健康:挑选虾体完整、甲壳密集、外壳清晰鲜明、肌肉紧实、身体有弹性,并且体表干燥洁净的基围虾食用,更有利于健康。详情>>