span广州市哪家医院治疗失眠最好我长期严重失眠导致的面色枯黄衰老在失眠彻底治愈后能彻底恢复如失眠之前吗?失眠严重导致的记忆力严重衰退在失眠治愈后有没有药物可治疗?因为我的失眠是由特殊心理因素导致。/span span失眠可以彻底治愈吗?是吃药还是有更好的办法/span
span你好,长期失眠确实容易导致气血紊乱出现面色枯黄这种症状。而且会造成记忆力减退、精神不振等。 广州市哪家医院治疗失眠最好/span span制定合理的生物作息时间,劳逸结合,养成合理的生物钟,不要熬夜工作或者是娱乐,经常注意生活饮食习惯,不要吃刺激辛辣的东西,提神的咖啡,如果还有什么需要,请及时于我们联系/span