胖子适合练瑜伽么?
胖子适合练瑜伽么?长期坚持能减成瘦子么,还是只是柔软的胖子?求解答
任何人都适合瑜伽。未必能成瘦子,但您会觉得身心愉悦
可以练习瑜伽,只要身体能够吃得消。
能[挖鼻屎]
坚持下来,啥运动都减肥
肯定能瘦下来,我有个朋友就是这样的
答:1。少做弹跳运动 跳高、跳远、跳绳甚至是快跑等运动并不适宜胖人。过于肥胖的人,体重大,本身的重量已经对膝盖造成了强大的压力。如果还做跳绳等运动,膝盖难以负荷,容...详情>>
答:2016年法国格里兹曼6球,2012年西班牙托雷斯3球,2008年西班牙比利亚4球,2004年捷克巴罗什5球,2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球,...详情>>
答:亚运会详情>>
答:注意事项一运动前后五十分钟内不要吃饭,可以适当补充点水,室内温度保持20度左右,不要有大的风直接吹向练习者详情>>