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怀孕前三个月晚上适合逛街运动吗?怀孕前三个月晚上适合逛街运动,吃完晚饭后想出去逛街走一走,不知道是否可以。因为网上都说前三个月不能乱动最好是休息。
您好,很高兴为您解答,希望我的回答能帮助到您。 怀孕前三个月是小胎儿比较脆弱的时候,小胎儿在子宫内刚刚着床,要注意休息,但是也不能不做一点运动啊,散步是可以的
散散步是可以的,慢慢走,别急走,别走太长时间
可以散步,不要让身体有疲倦感,控制在15到30分钟。不过尽量选择在空气好的开阔地。
没事的啊,现在好多上班的姐妹不都是一直上班上到生宝宝之前的?你去逛街更没事了,又不是高危产妇。
不好的休息好宝宝才会涨的健壮的现在是宝宝发育的关键时期,最好是多休息的,保持充足的睡眠
轻的步行是可以的。。。。
逛街还是没问题的,但注意休息就好了,网上说的三个月不乱动是针对体质弱,有流产等症状的人来说的。正常人还是不影响到生活的
适量的活动一下是没什么的 但还是不要累着 要注意休息
怀孕前三个月很重要,不要运动量大,最好在家休息,等过了这几个月胎儿稳定了,再活动
可以啊,我那个时候一直出去逛街的,不要去人太多的地方。
如果不涉及保胎之类的,孕早期还是可以散步的吧,有的 人孕早期都没有什么感觉的,还是可以适当活动的,完全不动也不好啊。不过出门还是避开人多的地方,防止感染病菌,对胎儿很不好的
前三个月最好不要太累,要好好休息,注意保胎。因为前三个月宝宝还未稳定,稍有不慎,可能会有流产的风险。
适当去散步是很好的,还有利于孕妇的身心健康.逛街还是少去,特别是人多空气不好的热闹处,磕着碰着就不好了.
可以啊,只要适量的运动还是可以的。
我前三个月的时候,有时还穿着高跟鞋追着公交跑呢。只要不过量,别爬山什么的就行,怀孕不需要太娇气,太娇气不运动将来生孩子不好生
可以的,有人陪着就好了,我那个时候天天都出去逛的,总在家闷着没有说明好处,但要注意时间不要太长,适当
可以适当溜溜弯儿的,而且很多到8个月之前每天都在上班呢,不也没事。你只要不觉得累就可以,保持好心情才重要。前三个月是着床期,切记不要突然的扭腰,磕碰的。正常生活遛弯逛街没事的。
可以运动的,怀孕前三个月只要不做剧烈的运动,或者量太大就没问题.其实整个孕期都做简单的运动,例如饭后散步啊,去近的地方逛逛啊,每天半小时是最好的,这样1)体力不会因为长期不运动下降,有益于缩短产程;2)体重不会增加太快,宝贝不会长太大;3)经常运动增加顺产几率.我从怀孕到现在每天下午都会出去走走的,半个小时到一个小时不等,到目前7个月,长了18斤,跟书上说的体重增加标准查不多,希望到时候顺产,少痛...
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可以运动的,怀孕前三个月只要不做剧烈的运动,或者量太大就没问题.其实整个孕期都做简单的运动,例如饭后散步啊,去近的地方逛逛啊,每天半小时是最好的,这样1)体力不会因为长期不运动下降,有益于缩短产程;2)体重不会增加太快,宝贝不会长太大;3)经常运动增加顺产几率.我从怀孕到现在每天下午都会出去走走的,半个小时到一个小时不等,到目前7个月,长了18斤,跟书上说的体重增加标准查不多,希望到时候顺产,少痛几个小时. 希望以上回复对楼主有帮助
这个没有关系的啊,只要不剧烈运动就好。