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产后困乏 宝宝快三个月,这两天开始上班,一到下午好困啊, 有什么办法可以缓解产后困乏症状?我晚上都10点不到就睡觉了,半夜起来挤奶一次,早上6点起床。
产后身体还比较虚的,而且每天照看宝宝很累,还上班,亲,等宝宝大点再上班啊!注意多休息。
我也是天天昏昏欲睡的,主要还是睡眠不足。
慢慢地才会恢复呢,你平时得多吃饭,增强体质,白天能休息的时候尽量休息,等孩子大大就好了啊。
正常的啊 ,是不是带宝宝过度劳累了。宝宝这么小就上班了啊你