个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
我老婆怀孕七个月了,现在应该补些什么? 我老婆怀孕七个月了,现在应该补些什么?
这个时候要注意贫血问题了,要食补铁。含铁多的食物挺多的,可以再吃些坚果类的食物,补充下DHA
七个月了,之前就应该开始补充一些叶酸,钙片等。现在就注意营养,合理的膳食搭配就行了
7个的孕妇不需要补什么了哦,正常饮食就可以啦,每天吃钙片即可。甜食和水果还要注意少吃,每天多散步,这样可以让宝宝发育的更好,并且尽快入盆的哦
后期是胎儿生长发育最快的时候,自己做点八宝粥,排骨,瘦肉,骨头汤,多吃点,水果做零食吃。还有一点就是要多喝水,这样羊水更充裕。
只要注意饮食均衡、品种丰富,如果有缺钙的情况补补钙,一般情况不需要再补什么或是就医听取医生的建议。
如果不抽筋之类的就不要吃钙片,注意平时饮食就好了,多是鱼虾,蔬菜水果