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宝宝抵抗力差怎么办?? 宝宝四岁了!体质差总爱感冒怎么办啊?抵抗力差怎么办啊?
多领孩子去外面运动运动。
中医上讲,脾胃是小儿健康之本,宝宝的脾胃弱是抵抗力差的一个根本原因,建议每天在宝宝空腹时给他捏脊,可以健脾胃,增加抵抗力。再就是平时多让宝宝在户外活动。平时饮食上要注意不能吃的太饱,多吃些淮山药和薏米,可以帮助健脾胃。
除了饮食上要注意,可以给宝宝注射一针球蛋白,是增加免疫力的。
要经常带宝宝进行户外锻炼比较好一些,不要捂着盖着,适当的根据天气增减衣物~祝福!
多晒太阳,多运动。宝宝大点免疫力就好好的。
宝宝小时候抵抗力差是很正常的,随着年龄的增长,他自身的免疫力也会提高的,妈妈不要太紧张。合理喂养,均衡饮食,适当的运动都可以帮助宝宝增强体质,特别现在是春天到了,也是一年中最好的养生季节,根据宝宝的喜好多做点他爱吃的菜肴,打开他的食欲,增强消化功能。还可以补充点钙,锌之类的保健品,再就是平时多喝水,多吃蔬菜水果,补充大量维生素,可以抵抗感冒病毒。妈妈,赶紧趁这个万物生长的季节,给宝宝来个全面护理,...
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宝宝小时候抵抗力差是很正常的,随着年龄的增长,他自身的免疫力也会提高的,妈妈不要太紧张。合理喂养,均衡饮食,适当的运动都可以帮助宝宝增强体质,特别现在是春天到了,也是一年中最好的养生季节,根据宝宝的喜好多做点他爱吃的菜肴,打开他的食欲,增强消化功能。还可以补充点钙,锌之类的保健品,再就是平时多喝水,多吃蔬菜水果,补充大量维生素,可以抵抗感冒病毒。妈妈,赶紧趁这个万物生长的季节,给宝宝来个全面护理,打好这一年的健康基础。我们一起加油,为孩子护航!
在日常生活方面要注意让孩子锻炼身体,多参加室外活动。饮食全面,不挑食,零食少吃,多吃蔬菜水果,还要进食足够的蛋白质和淀粉类食物,充足饮水。
多运动,多吃点有营养的食物!