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孕25周了,腰背疼痛怎么办? 我现在孕25周了,晚上左侧位睡时,背痛得厉害。睡眠一直不好,最近还左手手腕痛,不知道有没有好的解决办法?
孕后期就是这样的后期会更明显的,不要保持一个姿势睡觉,可以泡泡手脚促进血液循环
估计是和你睡眠的姿势有关系的,左侧卧位对宝宝好,可也不能一直左侧睡的呀,也可以换其它的体位的,要注意补钙.
你现在不用左侧睡啊。怎么舒服怎么睡就行了。适当做做孕妇的拉伸操,对腰、背、颈都有帮助。
没事的,正常的,侧睡的时候肚子左侧垫上软一点的东西就可以了。
这是怀孕的正常现象。每日散步半小时对你有好处的。睡觉前可以叫另一半帮你按摩一下全身
正常!!!!!!!!!!!!!!!!!!!