盛夏来临,一路持续飙升的除了气温,还有儿科门诊的挂号数量。夏季气温高,湿度大,是小儿腹泻病的高发期,许多患儿家长认为腹泻没什么大碍,其实不然。专家指出,小儿腹泻如果不及时治疗,可引起各种并发症,威胁健康,若治疗不当,还可能导致营养不良和生长发育迟缓。因此,如何预防宝宝夏季腹泻,显得尤为重要。 夏季是宝宝腹泻的高发季节,特别是5岁以下的宝宝。这是因为宝宝胃肠道功能发育尚未成熟,胃酸少,杀菌能力差。在病菌滋生的夏季,宝宝们就很容易遭受各种细菌病毒的侵袭,诱发腹泻。并且,宝宝胃肠道中各种消化酶也比成人少,夏季天气炎热,使消化液和酶分泌减少,更容易引起消化不良和腹泻。此外,婴幼儿生长发育迅速,需要相比成人多的营养物质摄入,而营养物质又须经消化道来消化吸收,其负担就会较重,增加胃肠道感染的机会。 面对上述问题,家长们应该如何预防和应对呢?育儿专家提出了几点建议: 一、注意饮食卫生。俗话说,病从口入,夏季是病原菌滋生的季节,养成良好的卫生习惯,特别是注意饮食和饮水卫生,另外,天热不要把宝宝食物放置太长时间,尽量给宝宝食用新鲜食物等等。 二、养成良好的饮食规律。1岁前的宝宝每天可以吃5餐,早、午、晚三次正餐,中间加两次点心或水果。1岁后的宝宝每天可以吃4顿,早、午、晚三次正餐,中间加一次点心或水果。喂食过多、过少、不规律,都可导致消化系统紊乱而出现腹泻,同时切勿暴饮暴食。 三、尽量不使用奶瓶,改用碗勺喂奶。因为奶瓶容易污染,不易清洗消毒,特别是橡胶奶嘴,很容易被病菌污染,导致小儿腹泻。喂剩的奶液最好丢弃,以免变质。同时,家长应注意根据天气的变化随时为孩子增减衣物,避免宝宝腹部着凉。 此外,专家还特别强调,除上述生理原因导致的腹泻外,缺乏维生素A也会导致宝宝腹痛、消化不良等问题。研究人员在苏丹对1441名小于5岁的儿童,进行了腹泻前后服用维生素A和未服维生素A的两组实验,结果发现服用维生素A 后,腹泻发生的可能明显降低。研究表明,维生素A缺乏与5岁以下儿童腹泻发生率增加有密切关系。多项研究均显示维生素A的补充能显著减少腹泻的产生。 因此,专家建议,为了防止夏季宝宝腹泻可能导致的严重后果,家长们应尽早给宝宝补充富含维生素A的鱼肝油产品。面对市场上繁多种类,专家提示,鱼肝油应选择伊可新这类药准字号且市场口碑好的品牌产品。伊可新严格按照维生素A、D科学比例配比,从而保证营养素的最适宜摄入量。 燥热的夏季,宝宝们还在为腹泻感到不安吗,家长们还在为宝宝腹泻感到头疼吗?快牢记专家的建议,帮你和宝宝度过一个轻松畅快的夏天吧!
