性功能障碍怎么办？

性功能障
碍是指不能进行正常的性行为，或在正常的性行为中不能获得满足。
性功能障碍
多数都没有器质性病变，也就是说性器没有异常或病变，而是因为心理因素造成的。因而在性学中常常称为性心理功能障碍。
意见建议：1.多食优质蛋白质优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。2.适当摄入...

性功能障
碍是指不能进行正常的性行为，或在正常的性行为中不能获得满足。
性功能障碍
多数都没有器质性病变，也就是说性器没有异常或病变，而是因为心理因素造成的。因而在性学中常常称为性心理功能障碍。
意见建议：1.多食优质蛋白质优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。2.适当摄入脂肪调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。3.补充维生素和微量元素研究证明，维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。