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失眠的表现是什么

失眠的诊断标准是什么?

失眠的诊断标准是什么?

好评回答

2018-10-06 14:03:34
自-浮生未 |2018-10-06 14:03:34 12 8 评论
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。可以采取药物、心...

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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节,放松心态,不要给自己太大压力,积极锻炼身体,安排好作息时间,不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
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其他答案(共4个回答)

    2018-10-06 14:03:35
  • 您好,对于失眠或是多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲劳,也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重,必要的时候,可以专业医生的指导下,服用相关的药物,祝早日能解除困扰。
    何来地老天荒_ | 2018-10-06 14:03:35 12 8 评论
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  • 2018-10-06 14:03:34
  • 你好,失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。它有虚实之分。首先不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不严重的失眠可以短期使用一些安眠药,但切不可依赖药物。对于失眠的中医治疗也有比较好的疗效,但需要根据不同的辨证进行不同的处方用药。
    幸福三比二 | 2018-10-06 14:03:34 12 8 评论
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  • 2018-10-06 14:03:34
  • 你好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.
    爱赢才会拼1 | 2018-10-06 14:03:34 12 8 评论
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  • 2016-12-10 11:50:03
  • 失眠的主观标准(临床标准)如下。
    (1)   主诉睡眠量少和睡眠质量欠佳。
    (2)   白天感到疲乏无力、精神不振、头晕、头胀等症状,是由睡眠障碍干扰所致。
    (3)   仅有睡眠量减少而无白日不适(短睡眠者)不视为失眠。
    失眠的客观标准如下。
    (1)   睡眠潜伏期延长(长于30分钟)。
    (2)   实际睡眠时间减少(每夜不足6.5小时);觉醒时间增多(每夜超过30 分钟)。
    失...

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    失眠的主观标准(临床标准)如下。
    (1)   主诉睡眠量少和睡眠质量欠佳。
    (2)   白天感到疲乏无力、精神不振、头晕、头胀等症状,是由睡眠障碍干扰所致。
    (3)   仅有睡眠量减少而无白日不适(短睡眠者)不视为失眠。
    失眠的客观标准如下。
    (1)   睡眠潜伏期延长(长于30分钟)。
    (2)   实际睡眠时间减少(每夜不足6.5小时);觉醒时间增多(每夜超过30 分钟)。
    失眠的客观诊断十分重要,因为它不仅可以了解失眠患者睡眠的确切情况,有的还可推断并发现失眠的原因,指导治疗的方法,更重要的是由于慢性失眠患者区分不清睡眠与清醒的界限,无一不有夸大症状的表现,特别是过度夸大了人睡潜伏期的延长和总睡眼时间的减少,如可鉴别假性失眠病例的出现。失眠主要是依靠睡眠脑电图或多导睡眠图来诊断。
    开启永无止境的等待之旅 | 2016-12-10 11:50:03 62 14 评论
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