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可以服营养补充剂吗?
如果正在服用营养补充剂,那么请仔细阅读相关补充剂的说明书,查看其对发育中的胎宝宝会产生什么样的影响。如果不听取专家的建议而服用大量的维生素、矿物质补充剂,会产生不良影响。有研究结果表明,服用过量的维生素A会导致畸形儿出生。如果计划怀孕,则应该在怀孕前3个月前停止服用营养补充剂。取而代之的是均衡摄入含有各种营养的食物,防止出现营养不均衡的情况。