怎么办?两个月大的宝宝生物钟乱了?
两个月大的宝宝生物钟乱了,白天黑夜颠倒过来了,白天睡觉晚上玩,怎么办?有什么好办法调整过来吗?急
充足的睡眠对孩子的生长发育十分重要,经常性的夜醒和夜啼无凝会导致小儿睡眠不足,从而出现烦躁不安、胃口减小、精神萎靡等症状;并且会闹得全家人都无法好好休息。
白天要逗宝宝玩,光线要强,大人该做什么就做什么不要怕吵着宝宝,晚上宝宝醒的时候不要跟宝宝说话、玩,要保持安静,光线弱一些,这样宝宝慢慢可以调整过来
白天的时候尽量逗他玩,别让他睡
没有办法,小孩都是这样的。这个只有辛苦妈妈。不过呢,你可以适当在晚上的时候不要跟他玩得太开心,然后灯都稍微调暗点,装装睡,小孩一般过几天就会把时间调回去了。
那就设法让宝宝白天多玩一下,晚上睡意自然要浓些
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按育儿专家的建议,白天不要让宝宝睡太多,房间内不要弄得太暗,多陪他玩玩。
祝宝宝健康快乐地成长
答:我的宝宝一个月的时候也是白天睡觉晚上不睡觉.后来我白天尽量逗他.让他玩的很累.晚上自然睡的很好.但是你的宝宝晚上哭就不是很正常了.宝宝哭有很多含义,饿了.渴了,...详情>>