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孕中期便秘非常严重怎么办? 现在已经27周快7个月了,从怀孕第5个月底开始就有便秘问题了,经常3、5天不排便,医生说的吃粗纤维、大量喝水、喝麻油、蜂蜜什么都试过了,开塞露也用了,还是没有什么用,急啊~~~ 有时候几天不拉大腿会觉得很酸胀,还有心理总是很焦急。 还有什么办法可以解决吗?
还是放松心情,多喝水,多吃水果,多走动,可以吃点香蕉,红薯。
每天坚持吃蔬菜 水果 我也这样的 那个时候我吃的是伊利的畅清酸奶
试试香蕉蘸着蜂蜜吃呢,听朋友说治便秘效果很好的,不妨试试
我到后期每天都喝一些蜂蜜水,或者早上你起床喝杯水
多喝些水,还是要坚持啊,适当的吃些香蕉