这都是正常反应,从怀孕开始就没有好觉睡了,生出来后更没有好觉
失眠的现象,可以通过音乐放松心情,洗个温水澡,和好朋友交谈等,如果白天适当活动,睡前喝杯温热的牛奶,会有助于睡眠。
亲 只要困了就睡吧!这样自己感觉舒服就可以了 我那个时候就是 瞌睡了就睡觉
不要想得太多了。可能多数宝宝是把宝宝将来一年,三年。五年的事情都想遍了。
给自己放轻柔的音乐,进行心理暗示,不要太急躁
尽量的别想太多,让休息的时期充足一些,实在晚上睡不着那中午也要补足下睡眠
这个是正常现象,没有办法处理的,只能是白天的事情都做好,晚上即使休息不好,但也不影响第二天的心情,工作时就好很多了
我怀孕后期就是经常失眠当妈不易啊,头睡前喝杯热牛奶或吃香蕉效果不错
怀孕后胎儿慢慢变大,就容易压迫神经,就会出现失眠的现象,这是正常的,只能放松心情,不要想的太多啦.
答：我觉得你最重要的是心理问题。两个人在一起，一个喜欢浪漫，一个现实，如此差异，只能相互理解，缩小差异，你既然愿意为他学习茶叶生意，就快乐的学，和他有更多共同的话题...详情>>
