姐妹们会吗？怀孕38周？

不要吃太咸的东西,少吃盐,不要坐太多,晚上睡觉的时候用东西把脚垫高点再睡。这样可以缓解

正常,睡觉时候脚垫起来,睡前不要喝水

多运动,睡觉时把脚垫高。以前我不会那样,真幸运

会的哦。我那时候从五个月就肿了。妈妈可以喝点鱼汤的。鱼汤利水的可以缓解一下脚肿的哦。

我那时没有肿,你少吃盐,多活动,也就两三周了,坚持一下就生了,生了宝宝就不肿了

每天坚持用热水泡脚

避免长期站立或是坐姿,不要穿太紧身的衣服,可抬高腿部休息,或由下往上轻轻按摩,促进血液回流

我有的,也是腿脚肿的厉害,用热水泡泡脚会好一点,。生过宝宝就好了

我的脚从七个月的时候肿的很厉害,当时没有经验,眼看着一天比一天肿的厉害,现在好多了,我一直坚持左侧睡觉,然后脚上垫个高一点的垫子,饮食上尽量清淡,高盐量的食物我是不吃的,多喝水,让老公给捏捏,现在好了很多了。看着也就是略微肿了一些,不是很明显了

尽量少走动,多休息。泡泡脚。快生了都是这样

我也肿,现在出门穿超大的拖鞋,吃冬瓜汤。鲫鱼汤。有时用热水泡泡脚,按摩一下