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请问去,我在备孕期间?

请问去,我在备孕期间,鸡蛋和牛奶是属于酸性食物还是碱性食物?

好评回答

2019-04-15 22:29:01
石吹海 |2019-04-15 22:29:01 77 28 评论
健康指导:您好,鸡蛋清属于碱性食物, 生鸡蛋的蛋清部分含有一种碱性蛋白质-抗生素蛋白,这种抗生素蛋白在肠道能与生物素紧密结合成为一种复合物,这种复合物非常稳定,人体无法吸收。当大量的生鸡蛋清进入人体,产生了较多的复合物,阻碍了人体对生物素的吸收时,人体便可能患生物素缺乏症。鸡蛋经加热处理后,这种抗生素蛋白即被破坏,不再具有妨碍生物素吸收的作用。希望对您有所帮助!
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其他答案(共2个回答)

    2019-04-15 23:03:20
  • 您好:叶酸可以预防胎儿神经管畸形,女方吃就可以了,熟鸡蛋白是碱性食物,鸡蛋清属于碱性食物,鸡蛋黄属于酸性食物
    马金波 | 2019-04-15 23:03:20 64 31 评论
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  • 2019-04-15 22:07:19
  • 你好:从食物代谢后的情况来讲,鸡蛋属于酸性食物,但鸡蛋属于优质蛋白,正常情况下每天可以吃一个以满足机体的需要。    建议规律生活并规律饮食,合理膳食并平衡膳食,注意主食的粗细搭配和副食的荤素搭配,保证充足的蛋白质类和足够的主食,保证充足的新鲜蔬果,以保证各营养素的足够和保证机体的酸碱平衡。并酌情运动和饮适量的水。以保障身体的康健。
    仗着青春de资本搞暧昧 | 2019-04-15 22:07:19 78 28 评论
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