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上网眼睛疲劳是因为过度集中注视导致眨眼次数减少,泪液快速蒸发,眼睛缺氧引起,时间过长,电脑的屏闪以及辐射造成的. 最好的解决办法当然是不玩或者少玩,玩的过程中中途适当休息。有条件的话选择液晶显示也有一定帮助。
眼睛用时间长当然累啦,你不要老用它,比如说用半小时就做做眼保健操,或者远眺一下,再多吃一点护眼菜,就是含维生素A多的蔬菜水果,一定要保护好眼睛啊,老了还要用它呢!
同意楼上前半句"干什么时间长都疲劳",解决方法我赞成少干!点缓解眼疲劳的药水也有一定作用,但不要过分依赖,点多了对眼睛也有副作用.