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小朋友(5岁)缺铁如何补呢? 患者信息:女 5岁 病情描述(发病时间、主要症状等): 体检报告显示缺铁元素 想得到怎样的帮助: 如何补呢?
亲,不严重的食补就可以。严重的话,需要在医生指导下用药补。食补:多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等,杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏、黑木耳等,由于食物中的铁质不易吸收,需要同时服用维生素C,促进吸收。希望可以帮到亲!