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云南大理樊城区女子医院

好评回答

2018-03-24 06:09:10
yang光武 |2018-03-24 06:09:10 82 40 评论
失眠睡眠质量不太好啊,压力大还是什么的,睡前喝杯热牛奶,别熬夜。每天作息时间要固定,白天别起太晚。早睡早起身体好嘛~如果还没用的话就去看看医生吧,推荐你去重庆红十字什么医院失眠诊疗中心看看吧,很不错的,祝你早日康复!
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