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哺乳期饮食有什么禁忌?
凉性的、刺激性的、辛辣的食物都是不要吃的了,回奶的食物也不要吃的!
要吃热的,不要吃香菜,一些大料之列的也最好不要吃,对奶不好。也不要顿顿是大油水,受不了我就。就可以了,不用跟医院说的那样,那就不用活了。
凉性的、辛辣刺激性的少吃就可以了,我都没什么忌口的,其实没那么严重,妈妈饮食多样化对宝宝也好,宝宝可以品尝不同食物的味道,对他长大后正常吃饭有好处。
生冷的食物和一些过敏性的食物.
冷的食物不要吃,饮料也最好不要吃! 刺激性的、辛辣的食物都是不要吃
少吃辛辣冷的食物 多吃流质的食物容易下奶 吃东西注意合理搭配
辛辣的和凉的不能吃吧、、
辛辣及刺激性比较强的东西就不要吃啦。