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子宫恢复情况我产后四个月多几天做B超做起来说我子宫还是有点大,我宝宝生出来有8.6斤是吃奶粉的。像我这样的情况该怎么做才能让子宫恢复好呢?
现在已经4个月了,而且宝宝又没吃母乳,不能刺激子宫收缩,只能你自己多揉揉了,有没有效果就不知道了哦。
妈妈在平时可以吃点山楂片泡茶喝喝,有助于子宫收缩和恢复的,注意适量的锻炼收腹操和仰卧起坐都是可以的
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