我怀孕五个月了长了三十斤怎么控制？

你体重增长的是过快的 要是这样增长的话 自己胖了 宝宝大了 妊娠纹也是会长出来的 也不利于顺产的

在孕期的话不能吃的太单一的 水果的话要吃  但是最好是吃无糖的 比如西红柿  黄瓜等是可以多吃的 还有肉类也是要吃的 但是青菜也是要吃的 你不能饮食太单一的 多氧化点  并且在孕期的话也是要多运动 你现在在孕中期的了 是可以多运动的

这看你自己的体力的了 我那个时候是早上六点爬一个小时的山的 然后上午休息 下去又去逛街 晚上又出去散步的 反正除了睡眠时间的话 是可以去运动的

长得好像有点多啊,平常不用吃那么多的呢,夜宵和点心吃一点就够了呢,不要吃太多油腻的东西哦

调整饮食结构,多吃青菜,含糖和脂肪的东西少吃,也不要刻意不吃,毕竟宝宝还需要营养的

西瓜糖份很重的,我上周五去检查,28天长8斤,医生让我控制一下,我现在很少吃肉,西瓜也不吃了,每天尽量多走走路,前天去称了一下,一斤都没长哦。控制的很好哟。

调整饮食结构,以清淡为主。多吃青菜,含糖和脂肪的东西少吃,也不要刻意不吃,也不要怕宝宝营养不够而多吃

不用的!!!!!!!!!

那么多啊,是不是特别能吃啊 ,控制一下了

水果也要控制的,水果的含糖也很高的,孕妇的尿糖不能太高的,什么东西都适当,而且多走动,我那时候怀我女儿什么都吃一些,到生都才15斤不到,而且我女儿生下来都7.2斤了,生后也胖不到5斤

现在怀孕了宝宝更重要些的,能吃就吃吧,等生了宝宝后再考虑身材吧!

哇,亲真的好会长胖哦,我那时整个孕期都才长了二十五斤呢,不过吃得下就好的哦,宝宝才不会营养不良啊,一般的话肚子大些,宝宝才比较大个一点,孕中的话宝奶的胃口是比较好的时睺,孕晚期就没有孕中期那么好了,我那时是这样子的

孕期体重增加正常值为10～12公斤。妊娠中、晚期,每周体重增加不能超过0.5公斤。