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头晕眼花,耳疼,脖子肩膀疼,手麻,注意力高度集中或做高强度运动就会好很多,这是怎么回事
亲,是不是没吃早餐啊?早餐很重要哦,吃好了早餐上午才有精神呢...早餐除主食外,还有要富含蛋白质的食物(奶类/蛋类/瘦肉),可以再吃些蔬菜/水果补充维生素和矿物质。还有就是,每天坚持运动哦,运动可以改善血液循环,提升精神状态...
你好初步认为和颈椎病有关系需要进一步的检查明确病因及早治疗.不要盲目用药以免加重病情多喝水.不应作剧烈运动忌吃辛辣食物并保持睡眠充足舒缓压力.