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怎样让老年人变焦虑为阳光心态?

怎样让老年人变焦虑为阳光心态?

全部答案(共1个回答)

    2017-01-06 12:52:54
  •   在老年人的社会交往中,会遇 到各种不同的人和事。有的老人家 庭条件特别好,吃得好,穿得好,用 得也好;有的老人子女特别孝敬,或 接送父母或陪同父母,关心备至;有 的老人有才能,备受他人尊重……因 此,有些境遇一般的老年人每次离开 社交圈子回到家后,总是愁眉不展, 焦躁不安,动不动就发火。
      有的老人 甚至还有一些反常的行为,对子女、 老伴会无缘...

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      在老年人的社会交往中,会遇 到各种不同的人和事。有的老人家 庭条件特别好,吃得好,穿得好,用 得也好;有的老人子女特别孝敬,或 接送父母或陪同父母,关心备至;有 的老人有才能,备受他人尊重……因 此,有些境遇一般的老年人每次离开 社交圈子回到家后,总是愁眉不展, 焦躁不安,动不动就发火。
      有的老人 甚至还有一些反常的行为,对子女、 老伴会无缘无故发起火来,“你们看 看人家谁谁谁的日子,再看看咱们的 日子,不攒钱行吗?”并且开始对家 人不满,看谁都不顺眼,动不动说一 些“老张老李”的事情,“瘫了十几 年啊,人家子女、老伴是咋伺候的? 我要病成那样,还不知道是什么结 果!”有时,从社交场所回来后自己 无端嘟囔,“这帮势利眼,谁有本事 巴结谁,呸! ”……这种吝啬、急 躁、心胸狭窄的表现,正是焦虑症的 突出特征。
       积极向上是应当提倡的,向上比 也无可厚非,比出自己不足之处,向 他人学习,而不是比出“气”来,比 出压抑焦虑来。孟子说过:“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈,此 之谓大丈夫。”做人当做这样的人! 试想谁年轻时没有过理想,谁不曾 想过做一个顶天立地的人?难道老了 就该消沉吗?信心比黄金还重要,老 了依然要不失自信!想一想吧:自己 有退休金、有社保医保,即便没有, 还有亲朋好友兄妹子女。
      若真遇到困 难,社会上的好心人都会伸出援助之 手。实在不行想想还有那么多不如自 己的人呢,焦虑就会慢慢淡化,心情 就会逐渐好转。再则,参加到扶贫抗 灾活动中去,同大家一起献上爱心, 焦虑症会随着爱的付出而治愈。阳光的心态是美好的,拥有它, 老年人的社交才会和谐;拥有它,老 年人的生活才会愉悦;拥有它,老年 人的人生才会精彩。
       。

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