每晚喝一杯牛奶?
每晚喝一杯牛奶!会不会胖啊
你好,晚上喝牛奶最好喝脱脂的那种奶,鲜奶中的脂肪成份易引起发胖,晚餐最好不要吃米面之类的食物,可以吃些柚子之类含糖低的水果,多加锻炼身体,这样才可以成功减肥。
君***
2016-10-27 13:48:14
问:晚上睡觉前喝一杯脱脂奶,会胖吗?
答:不会的,你放心,这样还非常保养皮肤哦.我和我妈妈每天睡觉前半小时都要喝一盒牛奶,而且不是脱脂的,早上也常常喝,但我们都没有胖.我自己很瘦的.大家都说喝牛奶是不会...详情>>
问:我是学生,晚上睡觉前喝牛奶好么会
答:1、晚上喝一杯牛奶可以保证睡觉质量。 2、晚上喝一杯牛奶有助于减肥。 3、晚上喝一杯牛奶有助于美容。 4、晚上喝一杯牛奶有助于美白。 睡前喝牛奶有利于人体对钙的...详情>>
问:梨子有什么营养黄金组合?
答:梨+橘子=降低血脂梨和橘子同食,可以降低胆固醇、防止人体老化。 梨+柠檬=预防便秘梨和梓檬同食,可以预防便秘、身体老化,还可以预防黑斑、雀斑、老人斑及细纹。详情>>
问:营养专家评最差零食排行榜有哪些?
答:详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
B.20世纪上半叶,人类经历了两次世界大战,大量的青壮年人口死于战争;而20世纪下半叶,世界基本处于...
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