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山药的搭配妙招是什么？

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山药的搭配妙招是什么？

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Z***
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    2016-11-03 16:30:39 
  • 山药搭配：(1) 山药+芝麻。山药与芝麻一起吃，补钙功效会更好。(2) 山药+鸭肉。鸭肉搭配山药可除油腻，同时可以很好地补肺。(3) 山药+苦瓜。苦瓜和山药均有减肥、降血糖的功效，一起服用可增强减肥排毒的效果。(4) 山药+黄酒。二者搭配着吃，再加点儿蜂蜜，可以健脾益气，主治咳嗽、腹泻、尿频等症。

    唯***

    2016-11-03 16:30:39

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