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睡眼不好怎么办

什么是REM睡眼？

什么是REM睡眼？

C*** | 2016-10-20 11:11:51

全部答案（共1个回答）

 

REM睡眠指快速眼动睡眠。其特征为人体的呼吸和心率均比非快速眼 动睡眠时快。只有先天盲人不会出现快速眼动睡眠。快速眼动睡眠通 常每晚出现4〜5次， 每次时长5分钟至1小时不等， 随着睡眠的持续 逐渐延长。

憋*** | 2016-10-20 11:22:51 31 5 评论

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