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小孩子眼睛近视怎么办,怎么才能恢复?
科学用眼:读书写字注意三个一,即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;走路的时候也不要总低着头,看完书要注意远视5分钟;注意用眼卫生:不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等,不要在光线不亮的地方看书写字,不要躺在床上或者是侧卧在床上看书,补充营养:少吃甜食和辛辣食物,甜食会造成近视加重的,平时要多吃绿色的蔬菜和水果,也可以补充一些叶黄素
孩子现在还小,应该属于假性近视,平时让宝宝看电视坐远点,不要看太长时间一般20一30分钟。电脑也是。每天做一次眼保健操,没事多领孩子出去玩,多看远处。
小孩近视最好占时不要配眼镜,先用伊分子启瞳叶黄素和伊分子叶黄素洁瞳液调养。小孩子极有可能是假性近视,是完全可以恢复的。同时也会保健眼睛的。同时要注意他的用眼卫生,也就是用眼的姿势,光线,距离,和时间。