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头晕眼花,要死的感觉现在怀孕七个多月了,现在根本不能出门,一出门就头晕眼花浑身没劲,而且还喘不过来气,真是难受死了,鼻子还老流血,到底是怎么回事,有这样的宝妈吗???
做不到,家里每天就我自己,从怀孕之后基本早餐没吃过
这是缺乏磷脂的表现每天一个鸡蛋每天二两肉记住别吃肥的每天四分之一主食二分之一蔬菜四分之一水果一星期两到三次鱼一天一把干果。