面瘫患者春季如何护？

　　春季气温虽有所缓解，面瘫患者的机体却尚未适应季节的变化。对于免疫力本来就较常人差的面瘫患者，如果不做好护理，很可能加重病情。因此，面瘫患者春季一定要做好护理。

　　1.健康起居，合理饮食

　　有规律的生活是提高自身免疫力必不可少的要求，因此面瘫患者一定要做到健康起居，合理饮食。不晚睡、晚起，尽量避免加班熬夜，过度疲劳。饮食上荤素搭配，营养膳食，配合果蔬多吃五谷杂粮。少吃生凉食物，避免脾胃受...

　　春季气温虽有所缓解，面瘫患者的机体却尚未适应季节的变化。对于免疫力本来就较常人差的面瘫患者，如果不做好护理，很可能加重病情。因此，面瘫患者春季一定要做好护理。

　　1.健康起居，合理饮食

　　有规律的生活是提高自身免疫力必不可少的要求，因此面瘫患者一定要做到健康起居，合理饮食。不晚睡、晚起，尽量避免加班熬夜，过度疲劳。饮食上荤素搭配，营养膳食，配合果蔬多吃五谷杂粮。少吃生凉食物，避免脾胃受寒。

　　2.适当运动，戒骄戒躁

　　面瘫患者应在春季加强锻炼，增强免疫力。首先切忌剧烈运动，起初应该从小量开始，循序渐进，在无不适感的基础上逐步增加。不过不要在饭后或饥饿时进行运动。其次面瘫患者的运动时间不宜过长，运动量不宜过大，出现疲劳感时就应结束运动。每天体育运动最好不要超过半小时，可分为上、下午进行。同时，面瘫患者可在节假日可出门踏青，多呼吸新鲜空气，改善焦虑心态。

　　3.注意生活细节

　　起风时面瘫患者出门一定要做好防护，护耳、口罩、围巾、小帽必不可少，要避免寒风对自己头面部的直接侵袭。尤其开车或乘车时更要注意防风，气闷微汗也不要大开窗户。洗头后，要吹干，切忌湿发睡眠。

　　不知道大家看了以上对面瘫患者春季如何护理的讲解，我们大家知道了多少，希望多了解疾病，积极的做好预防。面瘫患者们如果能够在治疗中同时提高自身的免疫力的话，相信疾病一定能够很快的痊愈的。在日常生活中，患者朋友们养成一个良好的生活习惯，对治疗面瘫也是有一定的辅助作用的，祝患者早日康复。