意外怀孕了怎么办?对意外怀孕的女性来说，选择一家医院和一种人流手术是非常关键的，大家都了解了吗?还有就是，我们大家为了保障人流手术的安全性，一定要注意到应该注意到的问题。那么， 沈阳冬季无痛人流后应该注意什么?
1、冬季无痛人流后两周内，尽量避免外出或外出时间过长，禁忌外出做剧烈运动，可在室内适当做运动，不要提重物或从事重体力劳动。
2、人流手术后一个月内禁止性生活，人流手术后子宫内膜要有一定时间恢复，如果马上性生活，会导致细菌入侵造成感染，容易引发妇科疾病，严重者导致不孕症是冬季人流后的注意事项之一。
3、冬季洗头后，一定要把头发擦干净或用电吹风把头发吹干。一周内最好不要洗澡，避免天气原因导致感冒，对身体造成伤害。不要碰冷水。避免引起肌肉酸痛症状。
4、人流手术后要注意增加营养，多食用蛋白质较丰富又容易消化的食物，冬季人流后的注意事项包括如：鸡蛋、牛奶、鱼类等和富含维生素的蔬菜水果。尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生，不吃或少吃油腻生冷食物。既要讲究营养，又要容易消化吸收，这也是冬季人流后的注意事项。
5、要注意外阴清洁，每天1-2次清洗外阴，要勤换卫生巾，勤换内裤，一个月内不能盆浴，以免引起细菌感染，造成妇科疾病均是冬季人流后的注意事项。
6、冬季无痛人流后注意禁忌直接用冷水洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。
温馨提示：沈阳冬季无痛人流后应该注意什么，看了以上的介绍你对冬季无痛人流后应该注意什么有了了解吧!专家介绍说，无痛人流后注意阴道流血和腹痛情况，并预防着凉和感冒，术后应注意多休息，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
