就像猫喜欢蛋白质的味道一样，人天生就被甜味——碳水化合物的味道所 吸引。对于人类的祖先来说，甜味对人的固有的吸引是个非常好的生理机制， 因为在那Bjl，自然界绝大多数甜的食物都是无毒的。对植物来说，这个机制也 非常有效。植物把种子藏在它们的果实里，静静等待动物路过。当动物吃了它 们的果实以后，会在离原植株比较远的地方将种子排泄出来，甚至在种子外面 包裹上一个富含“有机肥”的肥料包！但现在，人类已经找到了如何提取甜味成分，并把甜味与其他成分分离开 的方法，对于我们的营养供应系统来说，这可是个坏消息。所有形式的浓缩糖 ——白糖q红糖、麦芽糖、葡萄糖、蜂蜜和糖浆在体内释放能量的速度都很快， 会引起血糖迅速升高。如果体内不需要这些能量，它们就会转化成脂肪贮藏在
答：甜类零食.食物,让人们一看而发生想吃之情,所以,吃甜食多了也会上瘾,为此,我想出了几个办法供楼主参考 1.每天多喝些水,消消甜瘾 2.尽量控制一下自己吃甜食品,...详情>>
