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孕妇需不需要单独再补充铁剂,哪个牌子比较好
宝妈可以在平时的饮食中注意多食用一些像猪肝这样含铁高的食物。可是如果觉得食补吸收慢,或者因为胃口不好跟食物间相克影响营养的吸收的话,建议宝妈喝孕妇奶粉。身边的妈妈们也没有单独补充铁,都说喝的安满的孕妇奶粉,没听说过有缺铁的情况。营养全面,口味也不错,你可以试试哦。