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有多少宝妈做产前操了？

 有多少宝妈做产前操了？今天朋友来家里玩，她家宝宝已经一岁了！问我准备了哪些东西？问我做操没有？我只是看书上有呼吸的操，她是提前做了一个月的产前操呢，对生产有帮助！我从今天也开始练习产前操了！在网上直接搜就有产前操视频的，可以跟着一起做的！

F*** | 2017-01-02 14:10:57

全部答案（共1个回答）

我也是天天散步!不过做操可以练习一下盆底肌的收缩,对以后恢复也有帮助

z*** | 2017-01-02 14:10:57 32 20 评论

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